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智慧健康日誌與風險評估系統

每日記錄健康數據,決策樹自動評估風險等級

🎯 目前風險等級(最新一筆)

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📝 新增今日健康日誌

建議 6-9 小時為健康範圍
目標:6000 步以上
😞 😄 5
1 = 很差,10 = 非常好

🌳 決策樹邏輯(三層分支)

睡眠時數 < 6h? ├─ YES (睡眠不足) │ 步數 < 3500? │ ├─ YES → 🔴 HIGH(高風險) │ └─ NO │ 心情 < 5? │ ├─ YES → 🔴 HIGH │ └─ NO → 🟡 MEDIUM └─ NO (睡眠充足 ≥ 6h) 步數 ≥ 6000? ├─ YES (活動量高) │ 心情 ≥ 6? │ ├─ YES → 🟢 LOW(低風險) │ └─ NO → 🟡 MEDIUM └─ NO (活動量普通) 心情 ≥ 6? ├─ YES → 🟡 MEDIUM └─ NO → 🟡 MEDIUM

📈 近期健康趨勢(最近 30 筆)

📋 歷史紀錄

日期 睡眠(h) 步數 心情 風險等級 操作